Валерія Арсеньєва
У програмі занять йоґою:
Йоґа для початківців у Києві
Набір у 2023 завершено, наступний набір у 2024 році.
Про інструкторку
Йоґа
Практикую йоґу біля 15 років, 7 із них викладаю. Дуже важливий аспект, якому я навчаю на своїх заняттях – це формування нешаблонного погляду на життя. Я вчу глибоко рефлексувати свої бажання та саме спираючись на них – формуванню особистого стилю життя.
Йозі я навчалася в Українській Федерації Йоґи та у різних школах Індії. Навіть після того, як я почала викладати йоґу, я не зупиняла своє навчання у мого Вчителя Сафронова Андрія Григоровича – засновника УФЙ, авторитетного спеціаліста у сфері Йоґи, санскриту, езотериологіі та релігієзнавства.
Викладаю Йоґу у команді Yogaidentity під керівництвом Ірини Сикорської.
Я живу та викладаю Йоґу в Україні у місті Київ.
Сексологія
Окрім інструкторської діяльності я спікер українського проєкту Sex.Prostir і вже протягом декількох років веду тренінгову та навчальну діяльність у сфері сексуальної освіти під керівництвом Юлії Ярошенко. Моя спеціалізація – надсвідомі установки, які заважають людям реалізовувати свою сексуальність, а це своєю чергою впливає на здоров’я, якість життя ті відчуття добробуту.
Я щаслива, коли після лекцій та семінарів люди починають змінювати не тільки свої погляди на сексуальність, але і свої взаємовідносини з сексуальними партнерами у сторону заглиблення переживань, усунення ревнощів та конкуренції зі своєю статтю.
Танці
Біля 10 років я брала участь у концертно-танцювальній діяльності Української Федерації Танців під керівництвом Наталії Моголівець та Євгенії Чорнобай, викладала танці біля 5 років. Цей досвід сформував тілесні та медитативні практики, які я використовую у заняттях з йоґи, і направлені вони на розкриття тілесної чуттєвості, сексуальності, впевненості у своїй жіночності, мужності та звабливості.
Навчаю звертати увагу на тілесні бажання і на те, як їх висловлювати.