Мене звати Валерія Арсєньева. Я інструктор Української Федерації Йоґи та команди YogaIdentity.

Практикую йоґу біля 15 років, 7 із них викладаю. Дуже важливий аспект, якому я навчаю на своїх заняттях – це формування не шаблонного погляду на жития. Я вчу глибоко рефлексувати свої бажання та саме спираючись на них – формуванню особистого стилю життя.

Йозі я навчалася в Українській Федерації Йоґи та у різних школах Індіі. Навіть після того як я почала викладати йоґу я не зупиняла своє навчання у мого Вчителя Сафронова Андрія Григоровича – засновника УФЙ, авторитетного спеціаліста у сфері Йоґи, санскриту, езотериологіі та релігієзнавства.

Викладаю Йоґу у команді Yogaidentity під керівництвом Ірини Сикорської, засновниці команди та тілесного стилю Кайя-йога.

Окрім інструкторської діяльності я спікер українського проекту Sex.Prostir і вже протягом декількох років веду тренінгову та навчальну діяльність у сфері сексуальної освіти під керівництвом Юлії Ярошенко. Моя спеціалізація – надсвідомі установки, які заважають людям реалізовувати свою сексуальність, а це у свою чергу впливає на здоров'я, якість життя ті відчуття благополуччя.

Я щаслива, коли після лекцій та семінарів люди починають змінювати не тільки свої погляди на сексуальність, але і свої взаємовідносини з сексуальними партнерами у сторону заглиблення переживань, усунення ревнощів та конкуренції зі своєю статтю.

Біля 10 років я брала участь у концертно-танцювальній діяльності Української Федерації Танців під керівництвом Наталії Моголівець та Євгенії Чорнобай, викладала танці біля 5 років. Цей досвід сформував тілесні та медитативні практики, які я використовую у заняттях з йоґи і направлені вони на розкриття тілесної чуттєвості, сексуальності, впевненості у своїй жіночності, мужності та звабливості.

Навчаю звертати увагу на тілесні бажання і на те як їх висловлювати.

Я живу та викладаю Йоґу в Україні у місті Київ

Якщо ви бажаєте навчитися жити наповненим та осмисленим життям запрошую до себе на заняття. До групи по неділях з 11:00 ще можна приєднатися.